Wie endet es nicht im Frust, wenn man ständig unterbrochen wird oder es nicht läuft wie geplant? Sehr oft wird man im (Mama)alltag unterbrochen. Kinder schreien, Krankheiten werfen den Wochenplan durcheinander und mehr. Wie geht man damit um?
Hier ist ein hilfreicher Input dazu aus einer Podcastfolge von Risen Motherhood.
Zweimal Magen-Darm in drei Monaten! Die Krankheit, die ich am meisten fürchtete. Warum es trotzdem ein Grund ist, dankbar dafür zu sein?
Was hilft, in langen Krankheitsphasen? Wie schafft man es, hier als Mama und Papa durchzuhalten und eine Pause zu bekommen?
Rebecca erzählt, was ihnen in diesen Zeiten hilft.
Eine Krankheit jagt die nächste. Auf Dauer ist das sehr anstrengend und außerdem auch recht frustrierend, immer wieder alles absagen zu müssen. Doch wenn man sich umhört, dann sieht man: man ist nicht alleine mit dieser Situation!
Hier erzählt Beate was ihr geholfen hat.
Oft ist eine Depression nicht von außenstehenden erkennbar. Denn depressiv zu sein bedeutet nicht nur, den ganzen Tag weinend im Bett zu liegen.
